1. 闭嘴。闭上嘴，听我说！

2. 对彼此持怀疑态度时，要给予对方好处。你们之间的关系建立在信任的基础上。不要假设你的配偶做事情是为了惹你生气——也许他/她只是没有意识到他/她做的一些事情会让你感到困扰。在不对对方抱有最坏的想法的情况下，让你的配偶知道哪些事情让你感到困扰，一旦问题公开了，就给对方时间进行调整和改正。

• 不要做任何假设！多说、多说、再说。一起计划日记，提前同步第二天的安排。

3. 试着让那些小烦恼过去吧。

• 生活中的小错误不妨一笑置之，重大危机才需要大动干戈！不要因为牙膏管这样的小事而纠结，对小烦恼一笑置之，你会因此成为一个更快乐的人！

4. 寻找分担责任的方法。如果你们俩每周都工作80小时，为什么妻子还要做所有的烹饪和清洁工作？试着找出你们俩都能做得更好的工作组合，比如洗碗和割草，并共同分担责任。寻找创造一个让每个人都参与的例行公事的方法，例如：如果你把垃圾拿出去，我就把它们拿进来。

5. 不要隐瞒任何秘密，甚至要避免任何不正当行为的迹象。与伴侣坦诚相待很重要，因为它表明你们彼此信任对方生活中的每一个细节。如果你藏着秘密，它们最终会被发现，这将给你的婚姻带来麻烦。保持事情清晰和开放可以防止猜疑和嫉妒。不要做让配偶生气的事情，如果办公室里有人对你示好并且不停下来，告诉你的老板并要求其中一个人调岗。如果你保持外表干净整洁，与伴侣进行诚实、开放的沟通，当你真正需要时，你会被信任的。

6. 不要期望完美。

7. 要警惕姻亲的影响和态度。不要让岳父母变成法外之徒！保持距离。不要活得像是一个不可接触的等级制度的延伸分支。岳父母之间的权力斗争会破坏婚姻，必须避免。