有些夫妻关系出现问题，是因为其中一方认为自己需要独处，尤其是年轻夫妇。他们似乎认为结婚意味着两人一直在一起。此时，伴侣会因为自己独处时感觉良好而感到内疚。社会似乎并不愿意接受伴侣中的一方可以退回到独处的空间。

什么是避风港？避风港是一个不受伴侣或家人打扰的地方或环境，在那里，你可以做你自己。它可以是一个地方：一个男人想独自待在书房，并告诉他的伴侣在几个小时内不要打扰他。它也可以是一个兴趣工作室。帕特里克和他的暗房就是个很好的例子。帕特里克喜欢摄影，他有一个暗房来冲洗胶卷。只要红灯亮着，他的妻子就不能进来打扰他。如果她在那个时候进来，他的照片会因为曝光而毁了。避风港也可以是一种不受干扰的状态。女人在厨房做饭时可能会陷入沉思。如果一个女人在看书，或一个男人在看电视，并且他们的伴侣很清楚她/他不想被打扰，那也可以算是一个避风港。一个女人可以比其他人早一个小时起床，让自己享受独处的宁静。一个男人可以在妻子和孩子都入睡后，晚一个小时上床，以享受片刻的清静。这些也是避风港的形式。婚姻中的双方都需要避风港。一个人为了享受宁静而洗更长时间的澡，另一个人为了不受干扰地阅读报纸而在卫生间待更长时间，这些只是应急方法。无论是洗澡还是上厕所，都无法享受长时间舒适的独处。

有年幼孩子的妇女往往不堪重负。这在一定程度上是由于年幼的孩子需要每时每刻的关注。年幼的孩子会跟着母亲进浴室或上床。她永远不能一个人待一会儿。春假期间，当爱丽丝吃早餐时，乔纳斯坐在她的腿上，兰迪俏皮地看着她，而玛丽则和她说话并玩弄她的头发。年轻夫妇错误地将需要独处理解为彼此之间闹不愉快或互相厌烦的信号。它可能导致冲突和争吵，事实上，这些冲突和争吵是想要获得彼此关注的极端形式。

即使是在同居的情况下，伴侣双方合法地分享一切，但他们仍然需要拥有一些属于自己的东西。当丽莉没有小心地对待约翰最喜欢的唱片时，约翰会感到生气。当她发现自己的剪刀被到处乱放时，她也很恼火。“你又用了我的笔？我的指甲刀在哪里？我的钱包，我的钱包呢？我的网球拍呢？我的车呢？我的书呢？我的光盘呢？”即使是已婚夫妇也会对一些有形物品产生属于自己的所有权感。你希望这些东西在你需要或想要的时候随时都能为你所用。你希望你的伴侣和孩子在用完后能将其放回原处，这样你就知道它们还在那里。你希望你的伴侣小心地处理你的物品。所有这些都表明你是这些物品的所有者。这自然不是法律所有权，而是心理上的所有权。在婚姻中，一些具有重要情感价值的小物品也会引发大的冲突。“我弄丢了你送给我的笔！孩子们把这么好的剪刀弄坏了。”这种所有权的敏感也可能发生在孩子和父母之间。孩子之间的冲突可以通过让每个孩子拥有玩具来解决。这些玩具对他们来说具有独特的情感价值。通过这种方式，每个孩子都将学会向他人借用物品或借出自己的物品，并确保它们得到尊重，然后物归原主。只有当你真正“拥有”某种物品时，你才能给予别人。

在一段关系中，伴侣也需要保持对某些想法和感受的所有权。一个人的想法通常由私人记忆、幻想或白日梦组成。当你的伴侣不断询问你在想什么时，你会感到恼火。如果你愿意，你可以分享这些私人想法，但如果有人坚持要听，你会觉得这些私人想法被剥夺了。如果一方未经同意就阅读另一方的日记，他们将发现自己正处在一个陌生领地。如果你翻看床头柜抽屉里的旧照片，我会觉得有点恼火。如果你翻看我钱包里的东西，或者我翻看你的邮件，都会让人产生奇怪的感觉。如果你在未经同意的情况下读了好友写给我的信，我会感到不舒服。如果你坚持要我在某个问题上改变想法，我会感到恼怒。每个伴侣都应该拥有自己的想法和观点的权利。